Ses propriétés anti-âge sont connues depuis des siècles, c’est pourquoi elle était utilisée dans l’Antiquité pour produire des crèmes et des onguents : la grenade est une excellente alliée pour notre beauté. Certaines études récentes ont montré ses propriétés antioxydantes, très utiles pour éliminer les taches et les rides .
Les grenades sont riches en vitamine C, qui est très efficace pour neutraliser les radicaux libres nocifs. De plus, il contient des tanins et des composés phytochimiques qui protègent davantage les cellules. L’activité antioxydante de la grenade est environ trois fois supérieure à celle du thé vert.
Les aliments riches en antioxydants aident à réparer le collagène, essentiel à la santé et à l’apparence de la peau. La grenade est l’un des meilleurs fruits à cet égard : elle stimule la production de collagène pour tonifier la peau.
De plus, ce fruit aide à protéger la peau des méfaits du soleil, qui sont la principale cause des rides et des imperfections cutanées.
Pour profiter des bienfaits de la grenade pour la santé de la peau, incluez-la simplement dans votre alimentation. De plus, des extraits de fruits et de graines sont disponibles, qui peuvent également être appliqués directement sur la peau (ils doivent cependant être dilués dans de l’eau).
