Des dents blanches étincelantes, un sourire hollywoodien – qui n’en rêve pas ? Les dents ne doivent pas seulement être saines, elles doivent aussi être belles. Et tout cela sans aucun produit chimique, c’est possible avec le curcuma.
Les dentifrices conventionnels sont de plus en plus souvent discutables, beaucoup de gens n’ont plus confiance. Les dentifrices, avec ou sans additifs blanchissants, contiennent des ingrédients plus que douteux. N’est-il pas possible d’avoir un dentifrice naturel qui donne les dents blanches ? Oui, cela fonctionne réellement, avec le curcuma.
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La racine de curcuma est à juste titre l’un des superaliments. Cette plante médicinale vient d’Inde et regorge de substances vitales importantes. Ironiquement, Le curcuma tache tout d’un jaune intense – sauf les dents. C’est difficile à croire, mais ça marche.
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Ici, je vais vous présenter trois façons de blanchir vos dents.
La plupart des gens remarqueront une différence après seulement quelques utilisations.
1. Curcuma pur
La variante la plus simple est avec du curcuma pur. Mettez simplement un peu de poudre de curcuma sur la brosse à dents et la brosse humidifiées.
2. Dentifrice en poudre au curcuma
Si vous utilisez un dentifrice en poudre pour nettoyer vos dents, vous pouvez également y ajouter du curcuma pour un blanchiment naturel. Une de mes recettes préférées de poudre de brosse à dents est faite avec ces ingrédients :
- 1 cuillère à café de curcuma (moulu sous forme de poudre)
- 1 cuillère à café de menthe en poudre (soit broyez finement les feuilles de menthe séchées, par exemple avec un moulin à café, soit utilisez simplement un thé à la menthe)
- 1 cuillère à café de sauge (même procédure qu’avec la menthe)
- 1 cuillère à café de gingembre (moulu)
- ½ cuillère à café d’argile ultra-fine (dans les magasins d’aliments naturels, les magasins bio ou en ligne )
- ½ cuillère à café de sel de haute qualité (par exemple sel de l’Himalaya ou sel gemme)
- 1 pincée de poudre de clou de girofle
Préparation :
- Broyez tous les ingrédients très finement avec un robot culinaire ou un moulin à café
- et versez dans un récipient qui ferme hermétiquement.
Utilisation :
- Pour vous brosser les dents, trempez simplement la brosse à dents humidifiée dans la poudre et brossez doucement.
3. Dentifrice au curcuma
Vous pouvez également fabriquer vous-même du dentifrice. Si vous souhaitez blanchir naturellement vos dents, vous pouvez ajouter un peu de poudre de curcuma à cette recette. Voici ma recette préférée de dentifrice au curcuma en poudre:
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco (vous pouvez découvrir ici pourquoi l’huile de coco est particulièrement adaptée, mais pas seulement, pour les soins dentaires)
- 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- 1 cuillère à café de xylitol (dans les magasins d’aliments naturels, les magasins bio ou en ligne)
- ½ cuillère à café de sel de haute qualité (par exemple sel de l’Himalaya ou sel gemme)
- 1 pincée de poudre de clou de girofle
- 1 pincée de bicarbonate de soude
- 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
Préparation :
- Broyez finement les ingrédients secs et mélangez.
- Chauffez doucement l’huile de coco au bain-marie et incorporez les ingrédients secs.
- Mélangez très bien le tout et versez dans un bocal à vis.
- En fonction de la température ambiante, l’huile de coco se solidifiera à nouveau, de sorte que le dentifrice ne sera plus crémeux. Mais cela n’a pas d’importance.
Conclusion
Avec ces astuces, vous pouvez obtenir des dents saines et, surtout, plus blanches avec des moyens simples et sans produits chimiques inutiles. Selon le degré de décoloration, vous devriez remarquer les premiers résultats après seulement quelques utilisations.
Attention : vous devez être très prudent avec toutes ces astuces, car le curcuma laisse des taches désagréables sur les vêtements. Faites donc très attention pour éviter les éclaboussures !
